09:30

Yoga Dance Change

  • Instructeur:Mirella Ordelman
  • Zaal:Yoga Dance
  • Lesduur:1 uur
ontspannen

Ontspannen

flexibel

Flexibel

Yoga Dance Change

  • Tijd: 09:30
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Yoga Dance
  • Instructeur: Mirella Ordelman
09.30

RPM

  • Instructeur:Marcel Terwel
  • Zaal:Cycle Studio
  • Lesduur:45 minuten
conditie

Conditie

afvallen

Afvallen

10:30

Body Pump

  • Instructeur:Joke Prummel
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:1 uur
kracht

Kracht

afvallen

Afvallen

10:30

Body Balance

  • Instructeur:Feikje Reitsma
  • Zaal:Yoga Studio
  • Lesduur:1 uur
vitaal

Vitaal

flexibel

Flexibel

Body Balance

Body BALANCE® is een body & mind fitnessles.

  • Tijd: 10:30
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Yoga Studio
  • Instructeur: Feikje Reitsma
10:30, vervalt per 15 maart 2020 en komt in de wintertijd weer terug

RPM

  • Instructeur:-
  • Zaal:Cycle Studio
  • Lesduur:45 min.
conditie

Conditie

afvallen

Afvallen

11:30

Step 2

  • Instructeur:Joke Prummel
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:1 uur
conditie

Conditie

afvallen

Afvallen

Step 2

Step Choreo is de ultieme step training, die zijn inspiratie heeft in choreografie en muziek.

  • Tijd: 11:30
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Studio One
  • Instructeur: Joke Prummel
11:30

Yin Yoga

  • Instructeur:Feikje Reitsma
  • Zaal:Yoga Studio
  • Lesduur:1 uur
ontspannen

Ontspannen

flexibel

Flexibel

Yin Yoga

Waar je bij de meeste sporten je spieren aanspant gaat het er bij Yin yoga om dat je zoveel loslaat.

  • Tijd: 11:30
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Yoga Studio
  • Instructeur: Feikje Reitsma
Download groepslesrooster