08:30
Body Balance
- Zaal:Yoga Studio
- Lesduur:55 minuten
Flexibel
Body Balance
Body BALANCE® is een body & mind fitnessles.
- Tijd: 08:30
- Lesduur: 55 minuten
- Zaal: Yoga Studio
Alternatieve lesdata
09:00
RPM
- Zaal:Studio One
- Lesduur:45 minuten
Conditie
RPM
- Tijd: 09:00
- Lesduur: 45 minuten
- Zaal: Studio One
Alternatieve lesdata
09:30
Yin Yoga
- Zaal:Yoga Studio (ZOOM)
- Lesduur:55 minuten
Ontspannen
Yin Yoga
Waar je bij de meeste sporten je spieren aanspant gaat het er bij Yin yoga om dat je zoveel loslaat.
- Tijd: 09:30
- Lesduur: 55 minuten
- Zaal: Yoga Studio (ZOOM)
Alternatieve lesdata
10:00
Body Step
- Zaal:Studio One
- Lesduur:55 minuten
Conditie
10:30
Flow Yoga
- Zaal:Yoga Studio (ZOOM)
- Lesduur:55 minuten
Flexibel
Flow Yoga
Flow yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij verschillende houdingen vloeiend overlopen
- Tijd: 10:30
- Lesduur: 55 minuten
- Zaal: Yoga Studio (ZOOM)
Alternatieve lesdata
11:00
- Zaal:Studio One
- Lesduur:55 minuten
Conditie
- Tijd: 11:00
- Lesduur: 55 minuten
- Zaal: Studio One
Alternatieve lesdata
14:00
- Zaal:FunXtion Zone
- Lesduur:30 minuten
Conditie
- Tijd: 14:00
- Lesduur: 30 minuten
- Zaal: FunXtion Zone
Alternatieve lesdata
18:00
- Zaal:Studio One
- Lesduur:55 minuten
Kracht
- Tijd: 18:00
- Lesduur: 55 minuten
- Zaal: Studio One
Alternatieve lesdata
18.30
Perfect Yoga
- Zaal:Yoga Studio (ZOOM)
- Lesduur:55 minuten
Flexibel
Perfect Yoga
Yoga is een oude wetenschap die het lichaam, geest en ziel wil verenigen.
- Tijd: 18.30
- Lesduur: 55 minuten
- Zaal: Yoga Studio (ZOOM)
Alternatieve lesdata
19:00
Body Pump
- Zaal:Studio One
- Lesduur:55 minuten
Kracht
Body Pump
Body PUMP® is een gewichtstraining op muziek.
- Tijd: 19:00
- Lesduur: 55 minuten
- Zaal: Studio One
19:30
Hot Yoga
- Zaal:Yoga Studio (ZOOM)
- Lesduur:55 minuten
Flexibel
Hot Yoga
Hot Yoga is een yogavorm geïnspireerd op de Bikram Yoga
- Tijd: 19:30
- Lesduur: 55 minuten
- Zaal: Yoga Studio (ZOOM)
Alternatieve lesdata
20:00
Body Combat
- Zaal:Studi One
- Lesduur:55 minuten
Conditie
Body Combat
Body COMBAT® is gebaseerd op bewegingen uit verschillende vechtsporten, waaronder karate en boksen
- Tijd: 20:00
- Lesduur: 55 minuten
- Zaal: Studi One