Flexibeler worden

Zittend werk, het is een veelbesproken item. Maar niet alleen zittend werk geeft risico op diverse klachten. Ingeslopen houdingen kunnen jouw lenigheid beperken, wat kan zorgen voor nekklachten, hoofdpijn, overbelasting en/of ‘stijve’ spieren.

Lenigheid in combinatie met goede coördinatie bieden je profijt in het dagelijks leven. Functionele training is hier specifiek voor ontwikkeld. Weten hoe je bij Studio Perfect functioneel kan trainen? Onze trainers helpen je graag!

Actie September 2021