Individuele Training

Individuele training kan middels cardio, fitness en/of circuittraining op het ruime aanbod apparatuur. Afhankelijk van de doelstellingen, interesses en eventuele beperkingen wordt er door de gediplomeerde instructeurs een trainingsprogramma op maat gemaakt, waarmee een optimale training wordt samengesteld. Uiteraard krijgt iedereen individueel de oefeningen uitgelegd. Het is altijd mogelijk een nieuw of aangepast oefenschema te verkrijgen.

Begeleiding

Studio Perfect werkt met het interactieve Fitlinxx® system. Fitlinxx optimaliseert de begeleiding van de leden, doordat zowel leden als instructeurs eenvoudig de trainingsstatus kunnen bekijken. Hierdoor kan de training worden bijgesteld of aangepast, zodat de leden altijd de juiste en gepaste begeleiding krijgen.

Personal Training

Extra begeleiding binnen Studio Perfect is mogelijk met een Personal Trainer. De Personal Trainer begeleidt de gast individueel, om de training te optimaliseren en doelstellingen te bereiken. Een Personal Trainer is tevens van toegevoegde waarde bij revalidatietrainingen, afvalplannen en trainen met een beperking of blessure.

Afslanken

Studio Perfect biedt speciale programma’s voor gasten die op een gezonde en verantwoorde manier gewicht willen verliezen. Sporten in combinatie met voedingsplannen Body Support of Sportvasten, alleen voedingsadvies of sportbegeleiding, Studio Perfect stelt samen met de gast een plan op waarin hij/zij gemotiveerd is en blijft.

Health Check-ups

Naast de nauwe samenwerking met de binnen Studio Perfect gevestigde fysiotherapeuten, biedt Studio Perfect Health Check-ups. De Check-ups meten de algemene gesteldheid van het lichaam, van standaard testen tot zeer uitgebereid onderzoek.

individuele training Deventer
individuele training Deventer