Over Studio Perfect

Studio Perfect is door Arthur Rijker en Patricia Fontana opgericht in 1992 aan de Smedenstraat te Deventer en sinds die tijd uitgegroeid tot een professioneel en vooraanstaand sportcentrum. In 1994 is Studio Perfect verhuisd naar de Ceintuurbaan .

Kwaliteit, service, deskundige begeleiding en een continue kritische blik op de dienstverlening zijn kenmerkend voor Studio Perfect.

Onze visie ‘Energizing People’ wordt ondersteund door de inrichting van onze accomodatie aan de Ceintuurbaan: frisse kleuren, de laatste en nieuwste trainingsmethodieken en efficiente indeling van de ruimten, alles om onze gasten te motiveren en stimuleren.

Basisprincipes van Studio Perfect, waaronder gastvrijheid, deskundige begeleiding, uitstekende prijs-kwaliteitsverhouding en het streven de wensen van de gast waar te maken blijven uiteraard ongeevenaard. 'Een bezoek aan Studio Perfect moet meer energie opleveren dan om bij ons te komen'!

Maak kennis met onze crew
Werken bij ons? Bekijk onze vacatures

Het laatste nieuws

  • 6 dagen geleden
  • Ga jij skiën of wil je voordelig sporten in de voorjaarsvakantie!?

  • 2 weken geleden
  • Open workshop Yoga Dance, 25 februari 2017

  • 3 weken geleden
  • Prijswinnaars FeelGood stempelactie

  • 3 weken geleden
  • Filmopnames voor onze nieuwe website

  • 4 weken geleden
  • Virtueel fietsen met UiC

  • 4 weken geleden
  • Woensdag 15 februari 2017; Tijdelijk GEEN WATER!

  • 2 maanden geleden
  • Zaterdag 14 januari 2017 lancering BodyPUMP 100; Schrijf in!!!

Ga jij skiën of wil je voordelig sporten in de voorjaarsvakantie!?

Geplaatst op 21-02-2017

Onze vakantiedeal!
 
9 dagen sporten all-in voor 13,50 euro*
of
16 dagen sporten all-in voor 24,00 euro*
 
*Geldig bij aanschaf tijdens de voorjaarsvakantie regio Noord en/of Midden
 
Voorjaarsvakantie        18-02-2017 t/m 26-02-2017 (Noord)
                                    28-02-2017 t/m 05-03-2017 (Midden)

 

Open workshop Yoga Dance, 25 februari 2017

Geplaatst op 13-02-2017

Hou je van yoga, geniet je van mooie muziek en dans? Dan is dit deze workshop Yoga Dance iets voor jou!
De workshop is voor iedereen toegankelijk. Je hoeft geen yoga - of danservaring te hebben. Muziek brengt de ene keer energie, dan weer zachtheid. Muziek raakt onze emoties en de aandacht verschuift van het denken naar het 'beleven'.
 
Je maakt kennis met verschillende facetten en onderdelen van de les. Voor diegene die al Yoga Dance lessen volgt zal de workshop meer verdieping en inzicht geven: waarom doen we wat we doen!
 
Locatie dé YogaStudio binnen Studio Perfect in Deventer, van 10.00 tot 16.00 uur.
Kosten € 70 inclusief koffie/ thee en lunch. Leden van Studio Perfect krijgen 20 % korting ( € 56 all in)
 
Meer informatie op www.yogadance.nu

Prijswinnaars FeelGood stempelactie

Geplaatst op 08-02-2017

Onze stempelactie van december jl is een geweldig succes geweest. De prijswinnaars zijn bekend en hebben allemaal bericht ontvangen.
 
Wij danken iedereen voor het vertrouwen in Studio Perfect en de deelname aan deze leuke actie!

 

Filmopnames voor onze nieuwe website

Geplaatst op 03-02-2017

Woensdag 15 februari 2017 Dinsdag 21 februari 2017
 
Speciaal voor onze nieuwe website worden er bovengenoemde dagen filmopnames gemaakt.
 
Kom je sporten, dan kun je in beeld komen!  (uiteraard heel vrolijk!)
 
Er zullen ‘blindspots’ aangewezen worden waar getraind kan worden door iedereen die niet in beeld wil komen.
  
Bedankt voor het begrip en medewerking!
 
Team Studio Perfect

Virtueel fietsen met UiC

Geplaatst op 01-02-2017

Alle RPM en Biking fietslessen worden gegeven door een instructeur. Nu kan het voorkomen dat je graag wilt fietsen op een tijd dat er geen les is. Dat kan met UiC.

Groepslessen bij Studio Perfect zijn en blijven uniek! Studio Perfect zal altijd lessen door instructeurs handhaven, maar virtuele lessen worden door ons uit service oogpunt graag aan onze gasten aangeboden.

Woensdag 15 februari 2017; Tijdelijk GEEN WATER!

Geplaatst op 31-01-2017

Tussen 15.00 en 17.00u wordt op 15 februari aanstaande de watermeter vervangen waardoor er tijdelijk geen water beschikbaar is. De werkzaamheden duren naar verwachting tussen de 15 en 60 minuten.  
Onze excuses voor de eventueel ervaren overlast, wij hopen met deze tijdige publicatie het ongemak te beperken.
 
Team Studio Perfect

Zaterdag 14 januari 2017 lancering BodyPUMP 100; Schrijf in!!!

Geplaatst op 04-01-2017

Lancering BodyPUMP 100 zaterdag 14 januari 2017. Wil jij deelnemen? Schrijf je dan nu in bij de receptie van Studio Perfect. Iedereen kan deelnemen, leden en niet leden. Zonder inschrijving geen toegang. Wees er daarom snel bij vol=vol

Cursus Yoga Dance start zaterdag 7 januari 2017; nog enkele plaatsen beschikbaar

Geplaatst op 08-12-2016

Binnen de Yoga Studio van Studio Perfect worden er regelmatig opleidingen gegeven. Zaterdag 7 januari 2017 start de opleiding ‘yoga Dance Docent’, waar nog een aantal plaatsen voor zijn. De cursus wordt gegeven door Feikje Reitsma, eigenaar en founder Yoga Dance
 
“Dansen haalt je uit je hoofd en brengt je gevoel in beweging”. Yoga Dance is een nieuwe yogavorm en wordt ondertussen op meerdere plaatsen beoefend. Yoga Dance is een bewegings- en dansvorm waar vooral de beleving centraal staat. De muziekkeuze speelt daarbij een grote rol omdat muziek onze emoties in beweging kan brengen. We maken gebruik van verschillende soorten muziek; van Klassiek tot Populair en van New Age tot Native/ Folk music. De Yoga Dance les heeft een  opbouw die in een aantal opzichten te vergelijken is met een dynamische yogales. Elk nummer is gericht op een specifiek yoga- aspect; ademhaling,  verschillende houdingen en bewegingen, variatie in energie niveaus en het spel van aandacht, concentratie en verstillen. De lessen zijn bijzonder toegankelijk. De deelnemers reageren blij en enthousiast en de groepen blijven groeien.
 
Meer informatie over yoga dance, de workshops en cursussen vind je op www.yogadance.nu
 
Na een succesvolle workshop op 26 november bij Studio Perfect in Deventer gaat, op dezelfde locatie, zaterdag 7 januari 2017 de Cursus voor Yoga Dance Docent van start.
 
Mocht je ook belangstelling hebben om deze cursus te volgen? Er zijn nog een paar plaatsen.
 
Aanmelden kan via www.yogadance.nu. Natuurlijk ben je welkom om voor die tijd nog een proefles te volgen bij Studio Perfect.

 

08 oktober; Radmilo Soda bij Studio Perfect

Geplaatst op 29-08-2016

Zaterdag 8 oktober 2016 zal Radmilo Soda bij Studio Perfect een lezing geven en vertellen over zijn boek ‘Echt Radmilo’. Radmilo is bekend als de personal trainer van het  televisieprogramma ‘Obese’, waar hij mensen met zwaar overgewicht coacht, traint en begeleidt. Tevens runt hij een succesvolle ‘private Gym’, waar hij bekende en onbekende Nederlanders begeleidt.
 
RADMILO SODA: “Je gezond en goed voelen op emotioneel en fysiek niveau is geen ‘rocket science’! Alle ingrediënten heb je zelf in handen” 
 
RADMILO SODA: “Verander niet een deel, maar je hele lifestyle” 
Sporten kan enorm zwaar zijn, niet alleen lichamelijk. Radmilo zegt dat eigenlijk iedereen op een gegeven moment tegen zijn eigen grenzen aanloopt, dat kan lastig zijn en confronterend. “Dat komt omdat ze niet eerlijk tegen zichzelf zijn en niet de oorzaak aanpakken. Ze gaan dingen doen om dat te ontwijken. ‘Oh joh, kan ik niet.’ of  ‘Het is te druk op mijn werk, ik heb geen tijd om de goede boodschappen te doen.’ ‘Kost veel tijd, ik ben moe. Het komt morgen wel.” Radmilo somt een aantal excuses op. “Daar doorheen breken is lastig, maar het is mogelijk. Natuurlijk, waar een wil is, is een weg. Pas niet een deel, maar je hele lifestyle aan, en kijk niet naar de korte termijn, maar maak plannen die goed zijn voor de rest van je leven”
 
Deze lezing is toegankelijk voor iedereen; leden en niet leden van Studio Perfect. Om zeker te zijn van een plaats vragen wij je te reserveren. Dit kan bij de receptie van Studio Perfect of telefonisch op 0570-633637
 
Radmilo gaat deze dag boeken ‘Echt Radmilo’ signeren. 50 gesigneerde boeken zijn bestemd voor leden van Studio Perfect als dank voor het meenemen van een unieke introducé naar de lezing deze dag.

Yoga op een heerlijke, zwoele zomeravond

Geplaatst op 20-07-2016

Met het mooie weer is het, dankzij de airconditioning, heerlijk koel sporten bij Studio Perfect. Ook is er altijd ruimte om gebruik te maken van het mooie weer. Zo heeft de YinYoga, op het grasveld achter Studio Perfect, buiten plaats gehad. Zo konden de deelnemers genieten van Yoga in een zalige, zwoele zomeravond. Een extra dimensie!

Meer buiten Yoga!? De komende weken geeft Feikje een Yoga Dance in the Park op woensdagavond. Toegankelijk voor leden en niet leden van Studio Perfect. 

Hoe werkt het eGYM puntensysteem!?

Geplaatst op 18-07-2016

Wanneer je eGYM traint ontvang je punten. Je kunt ook andere activiteiten invoeren in de EGYM app zodat je een werkelijk beeld ontvangt van het door jou behaalde aantal punten en daarmee het huidige niveau van bewegen. Behalve het puntenaantal wordt ook de activiteit weergegeven, dus hoeveel dagen je hebt getraind. De ranglijst richt zich altijd alleen op de laatste 4 weken van je training. Je kunt dus niet op je lauweren gaan rusten, want er wordt alleen gekeken naar wat je recentelijk hebt gedaan. In de ranglijst zie je niet alle posities, maar alleen de mensen op de 10 plaatsen voor en de 10 plaatsen na jou. Zo neem je het altijd ‘op’ tegen sporters met een vergelijkbaar prestatieniveau. Stap voor stap naar boven! Waarbij het uiteindelijk altijd gaat om jou vitaliteitsniveau. Je kunt alle sportieve activiteiten invoeren, of het nu de zumbales is of de fietsrit naar je werk. In de oefeningenbibliotheek vind je alle soorten sporten, groepslessen en krachtoefeningen.
 
Toekenning van de punten
Cardio, groepslessen & sporten
De punten bij cardiotraining, groepslessen (zoals pilates, steps en zumba) en bij andere sporten (zoals voetbal, squash en joggen) zijn gebaseerd op de lengte van het onderdeel en de gemiddelde intensiteit van de activiteit. Zo levert wandelen bijvoorbeeld beduidend minder punten per minuut op dan squash of voetbal.
  
Krachttraining
De punten voor krachttraining zijn enerzijds gebaseerd op het aantal sets en anderzijds op de moeilijkheidsgraad van de oefening. De meeste oefeningen op de standaardkrachttoestellen, zoals bijvoorbeeld de chest press, zijn minder intensief (level 1) dan oefeningen met vrije gewichten, zoals bankdrukken met korte halters (level 2), of complexe oefeningen met lichaamsgewicht, zoals push-ups met één arm (level 3).

eGym cirkel
De krachttraining in de eGym cirkel heeft zijn eigen indeling. Hier wordt gekeken naar de mate van inspanning van de gekozen methode.
Concentrisch & excentrisch = 1 punt per set
Adaptief & isokinetisch = 3 punten per set
 
Dus wat zeggen de punten?
De punten laten zien hoeveel dagen je hebt getraind, hoeveel je op die dagen hebt getraind en hoe intensief de training was.  In de huidige vorm houdt het puntensysteem nog geen rekening met de belasting. Dat wil zeggen dat het verzette gewicht (aantal herhalingen x gewicht) op dit moment geen invloed heeft op het puntenaantal. In een latere versie wordt dit echter wel geïntegreerd.
 

Ledenvoordeel op sportmassage

Geplaatst op 02-06-2016

Wij werken samen met professionals. Wil je de beste massage, maak dan een afspraak bij massagepraktijk Deventer. De allerbeste! Bovendien ontvang je als lid van Studio Perfect een aantrekkelijke korting!

ARD SCHENK BIJ STUDIO PERFECT Zaterdag 28 mei inspirerende presentatie over ‘Fit Ouder Worden’

Geplaatst op 11-05-2016

Zaterdag 28 mei a.s. komt Ard Schenk - schaatslegende - bij Studio Perfect. Van 13.00 tot 15.00 uur houdt hij in het vernieuwde fitnesscentrum aan de Ceintuurbaan een inspirerende presentatie over bewegen en fit & vitaal ouder worden. Natuurlijk is er volop gelegenheid om nadien vragen te stellen en met hem op de foto te gaan. 

“Hoe oud we worden weet niemand. Maar hoe we oud worden, dat is wel voor een deel te beïnvloeden.”, aldus de oud-schaatser. Schenk werd driemaal wereldkampioen allround, won drie gouden olympische titels en werd meerdere malen Europees Kampioen. Hij was van beroep fysiotherapeut.

Wij zijn vereerd dat Ard Schenk bij ons komt praten over ‘Fit ouder worden’. Hij is een ware volksheld die wij mogen ontvangen en vervolgens een onderwerp aansnijdt dat natuurlijk hartstikke actueel is. Je bent tenslotte nooit te oud om te sporten. Zo hebben wij onlangs een nieuw trainingsconcept ‘eGym’ geïntroduceerd wat perfect is voor onder andere actieve senioren. 2 x 30 minuten trainen per week en mensen bereiken zeer goede resultaten. Daarnaast is het laagdrempelig en leuk, dus gemakkelijk vol te houden. Voor de komst van Ard Schenk op 28 mei staan onze deuren open voor onze gasten, hun introducees én alle andere geïnteresseerden. De entree is gratis!

Geïnteresseerd? Bel 0570 633 637 of geef je op bij de balie van Studio Perfect. 

 

Fysicx start fysiotherapiepraktijk binnen Studio Perfect

Geplaatst op 23-02-2016

De gezondheid van de bezoekers van Studio Perfect proberen we in alle facetten te optimaliseren vandaar dat er met ingang van 22 februari 2016 binnen Studio Perfect een vestiging van Fysicx fysiotherapie gevestigd is.

Een blessure? Advies? Dankzij de volwaardige praktijk van Fysicx binnen Studio Perfect kunnen zowel leden, als niet leden van Studio Perfect, zo goed en snel mogelijk gedegen advies of behandeling m.b.t. fysieke klachten krijgen.
 
Fysicx Fysiotherapie biedt kwaliteit in zorg op de volgende gebieden:

  • Fysiotherapie
  • Sportfysiotherapie
  • Manuele therapie
  • Schoudertherapie en revalidatie
  • Geriatrische  fysiotherapie (fysiotherapie voor de ouder wordende mens)
  • Dry Needling
  • Echografie
  • Shockwave therapie
  • Acupunctuur
  • Revalidatie
  • Arbeidre-integratie trajecten

 
Voor een afspraak spreekt u een van de fysiotherapeuten direct aan of neem contact op via het secretariaat van Fysicx op 0570-510030
 
NB:        FysicX beschikt over contracten met alle zorgverzekeraars
Onze fysiotherapeuten zijn momenteel ook aan het werk in onze vestigingen in De scheg, Epse, Harfsen en bij GA Eagles.

Nieuw in de verkoop; Yoga matjes, Yoga Handdoeken, Yoga tassen, Oogkussens, Wierrrook

Geplaatst op 14-10-2015

Vanaf nu hoef je niet meer op pad om prachtige en kwalitatief hoogwaardige yoga materialen aan te schaffen. Niets fijner dan een Yoga les volgen met jouw eigen spullen. Kom daarom voor jouw persoonlijke Yoga matje, -handdoek, tas, oogkussen naar Studio Perfect. Ook hebben wij wierrook in de verkoop om ook thuis te genieten.

Gebruik sauna binnen Studio Perfect

Geplaatst op 18-02-2014

Studio Perfect beschikt over een sport sauna. Bij een sport sauna wordt er na een saunagang direct koud afgedoucht om zo de warmte uit het lichaam te krijgen.
In tegenstelling tot een reguliere sauna wordt er bij een sport sauna geen ‘rust’ of ‘uitzweet’ moment ingelast, evenals meerdere saunagangen. Daarom verzoeken wij onze gasten te genieten van één saunagang en daarna koud af te douchen zonder dat er ‘nagezweet’ wordt in de kleedruimte. Op deze manier zorgen wij samen voor een prettige, hygiënische omgeving

Yoga!? Probeer het bij de Yoga Studio binnen Studio Perfect

Geplaatst op 23-04-2013

Yoga proberen!?
In de professionele Yoga Studio binnen Studio Perfect, worden door gediplomeerde Yoga instructeurs maar liefst 10 verschillende soorten Yoga aangeboden. Tot 1 juli 2013 nodigen wij iedereen van harte uit eens een gratis Yogales te komen proberen.
Heb jij interesse, kom langs en meldt je bij de receptie. Kijk op het rooster welke lessen wanneer gegeven worden.

Yoga Spaarkaart
Voor de gasten van de Yoga Studio binnen Studio Perfect is het kennismaken met alle 10 Yogavormen nu nog leuker! Iedere keer dat er een yogavorm wordt gevolgd wordt geef de instructeur dit aan op de Yoga spaarkaart. Is de kaart vol, kies dan een mooie Boeddha of geluksarmband uit. Vraag jouw Yoga Spaarkaart bij de receptie, of aan de Yoga docent(e)

Vraag nu je dagpas aan

Aanvragen