Aanbod | groepslessen
Flow Yoga
Ervaar Flow Yoga: een vloeiende verbinding van adem en beweging die kracht, rust en balans in je lichaam brengt.
Flow Yoga
-
Zaal:
Yoga studio
-
Type les:
Groepsles
-
Tijdsduur:
60 min
Wat?
Flow Yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij verschillende houdingen vloeiend in elkaar overlopen en waarbij de ademhaling centraal staat. Het tempo is rustig. Flow Yoga geeft sterke, lenige en soepele spieren, bevordert concentratie en een diepe ademhaling. Daarnaast verhoogt je weerstand en vitaliteit. Het zal zowel energie geven als ontspannend werken.
Wie?
Flow Yoga bij Studio Perfect is een ‘no nonsens Yoga’ en daardoor geschikt voor iedereen die wil werken aan lichaam en geest. Hoewel de intensiteit hoog ligt, is deze vorm toch zeer geschikt voor beginners. Iedereen traint op zijn eigen niveau: er zijn voldoende opties beschikbaar.
Sfeerimpressie Flow Yoga
Ons aanbod
Aanbevolen groepslessen
Studio Perfect is meer dan alleen sporten. Bij ons draait alles om kwaliteit, balans en beleving. In een luxe omgeving ontdek je fitness, groepslessen en yoga op topniveau. Hier komt energie en rust samen in een complete ervaring.
Studio perfect | energizing people
