Les mills

RPM

Wat?

RPM is een effectief fietsprogramma voor iedereen die wil afslanken, de conditie wil verbeteren of een betere fietsprestatie wil neerzetten. De zeer hoge verbranding zorgt voor een verlaging van vet op buik, billen en benen. De kracht van RPM ligt in de eenvoud en het bereiken van je persoonlijke doelen. RPM kent een vaste opbouw, waarbij de muziek en de choreografie regelmatig wisselen.

Wie?

RPM is voor iedereen geschikt. Met de variabele weerstand van de fiets, bepaal jezelf op welk niveau jij wilt trainen. Bovendien zijn de fietsen volledig af te stellen op jouw lichaam, waardoor de houding altijd comfortabel is.

 

Wanneer?

Maandag 18:45

RPM

  • Instructeur:Arthur Rijker
  • Zaal:Cycle Studio
  • Lesduur:45 minuten
Dinsdag 09:15

RPM

  • Instructeur:Ronald Dijsselbloem
  • Zaal:Cycle Studio
  • Lesduur:45 minuten
Dinsdag 20:15

RPM

  • Instructeur:Coen jager
  • Zaal:Cycle Studio
  • Lesduur:45 minuten
Donderdag 19:15

RPM

  • Instructeur:Sander Vloedgraven
  • Zaal:Cycle Studio
  • Lesduur:45 minuten
Vrijdag 09:15

RPM

  • Instructeur:Arthur Rijker
  • Zaal:Cycle Studio
  • Lesduur:45 minuten
Zaterdag 09:30

RPM

  • Instructeur:Nicole Rave
  • Zaal:Cycle studio
  • Lesduur:45 minuten
Zondag 09:30

RPM

  • Instructeur:Marcel Terwel
  • Zaal:Cycle Studio
  • Lesduur:45 minuten