Fitness Keizerslanden Deventer
Wil jij graag meer doen aan fitness in Keizerslanden Deventer? Op nog geen vijf minuutjes fietsen zit onze sportschool Studio Perfect gevestigd (Ceintuurbaan 8a). Daar krijg jij alle mogelijkheden om aan jezelf te werken, afgestemd op een werkwijze die jij prettig vindt! Groepslessen, individuele begeleiding, zelfstandige krachttraining op onze moderne apparatuur… schrijf je nu in voor een rondleiding!
Wat is fitness?
Hoewel de term fitness te pas en te onpas wordt gebruikt, weet het gros van de mensen het begrip niet te definiëren. Want wat is fitness nu precies?
Fitness is de verzamelnaam voor lichaamsbewegingen die je uitvoert ter verbetering van jouw algehele fitheid. Tijdens deze bewegingen daag jij je lichaam zodanig uit, dat het op gegeven moment weerstand biedt. Door dit steeds vaker te doen, raakt jouw lichaam gewend aan deze uitdaging(en) en zal het steeds later die weestand gaan bieden. Zodoende versterken jouw spieren, verbetert jouw conditie of verbrand je vet.
Fitness in Keizerslanden Deventer komt in de praktijk als volgt tot uiting:
- Cardio. Fitness in Keizerslanden Deventer in de vorm van cardio zal vooral bijdragen aan conditie, vetverbranding en afslanking.
- Kracht. Fitness in Keizerlanden Deventer in de vorm van krachttraining zal vooral bijdragen aan spiergroei en versterking van de botten.
Sporten in Keizerslanden, Deventer
Kom je vanuit Keizerslanden Deventer bij ons sporten? Dan mag je gebruik maken van al onze apparatuur, maar ook van al onze soorten begeleiding. We zetten de mogelijkheden voor je op een rij.
Individuele training
Uiteraard kun je vrij rondlopen in onze sportschool in Deventer, Keizerslanden, waarbij je met cardioapparatuur en krachttrainingsapparatuur je eigen fitness kunt doen. Benieuwd waar je bij Studio Perfect allemaal gebruik van kunt maken? Plan dan een rondleiding.
Individuele begeleiding
Wij beschikken over veel gediplomeerde instructeurs, die allen de benodigde kennis in huis hebben om jou te begeleiden in het behalen van jouw doelen. Dat kan middels personal training of het Perfect Academy Program. Dat laatste programma is gericht op potentiële fitnessers uit Keizerslanden Deventer, die zich doorgaans twee weken na inschrijving weer uitschrijven bij hun sportschool. Voor hen stelde Studio Perfect een speciaal, motiverend programma op, waarbij je individueel begeleid wordt.
Groepslessen
Vind je prettiger of leuker om samen te sporten? Volg dan een van onze groepslessen. We bieden meer dan 20 verschillende soorten groepslessen aan, die – afhankelijk van welke groepsles je kiest – volgens een vast rooster gegeven worden.
Inschrijven voor sportschool Deventer Keizerslanden
Schrijf je nu in voor onze sportschool in Deventer, Keizerslanden om fitness (weer) op te pakken. Bekijk onze lidmaatschappen om te zien wat er is inbegrepen en wat de bijbehorende kosten zijn. Heb je vragen over fitness in Keizerslanden Deventer? Neem dan contact met ons op of kom even langs. We zitten immers in de buurt!
Twijfels? Plan een rondleiding. Dan laten we zien wat jij kan verwachten. Tot snel!