09:30
Body Pump
- Instructeur:Linet Wiggers
- Zaal:Studio One
- Lesduur:1 uur
Kracht
Afvallen
Body Pump
Body PUMP® is een gewichtstraining op muziek.
- Tijd: 09:30
- Lesduur: 1 uur
- Zaal: Studio One
- Instructeur: Linet Wiggers
09.30
Body Balance
- Instructeur:Maria Kuijper
- Zaal:Yoga Studio
- Lesduur:60 min.
Flexibel
Body Balance
Body BALANCE® is een body & mind fitnessles.
- Tijd: 09.30
- Lesduur: 60 min.
- Zaal: Yoga Studio
- Instructeur: Maria Kuijper
Alternatieve lesdata
09:30
RPM
- Instructeur:Nicole Rave
- Zaal:Cycle Studio
- Lesduur:45 minuten
Conditie
Afvallen
RPM
RPM is een effectief fietsprogramma voor iedereen die wil afslanken of de conditie wil verbeteren
- Tijd: 09:30
- Lesduur: 45 minuten
- Zaal: Cycle Studio
- Instructeur: Nicole Rave
10:30
Body Combat
- Instructeur:Maria Kuipers
- Zaal:Studio One
- Lesduur:1 uur
Conditie
Afvallen
Body Combat
Body COMBAT® is gebaseerd op bewegingen uit verschillende vechtsporten, waaronder karate en boksen
- Tijd: 10:30
- Lesduur: 1 uur
- Zaal: Studio One
- Instructeur: Maria Kuipers