10:00
Body Step
- Instructeur:Linet Wiggers
- Zaal:Studio One
- Lesduur:50 minuten
Conditie
Afvallen
Body Step
- Tijd: 10:00
- Lesduur: 50 minuten
- Zaal: Studio One
- Instructeur: Linet Wiggers
Alternatieve lesdata
10:30
Hatha Yoga
- Instructeur:Anna Losinka
- Zaal:Yoga Studio
- Lesduur:1 uur
Flexibel
Ontspannen
Hatha Yoga
- Tijd: 10:30
- Lesduur: 1 uur
- Zaal: Yoga Studio
- Instructeur: Anna Losinka
Alternatieve lesdata
11:00
Fatburn
- Instructeur:Linet Wiggers
- Zaal:Studio One
- Lesduur:1 uur
Conditie
Afvallen
Fatburn
De naam zegt eigenlijk genoeg: Fatburn is speciaal gericht op het verbranden van lichaamsvet.
- Tijd: 11:00
- Lesduur: 1 uur
- Zaal: Studio One
- Instructeur: Linet Wiggers
Alternatieve lesdata
18:00
Gladiator Workout
- Instructeur:Caroline Käser
- Zaal:Studio One
- Lesduur:50 minuten
Conditie
Kracht
Gladiator Workout
De Gladiator Workout is hét nieuwe trainingsconcept met een hoge intensiteit.
- Tijd: 18:00
- Lesduur: 50 minuten
- Zaal: Studio One
- Instructeur: Caroline Käser
Alternatieve lesdata
18.30
Group Fitness Yoga
- Instructeur:Patricia Fontana
- Zaal:Yoga Studio
- Lesduur:50 minuten
Flexibel
Vitaal
Group Fitness Yoga
Yoga is een oude wetenschap die het lichaam, geest en ziel wil verenigen.
- Tijd: 18.30
- Lesduur: 50 minuten
- Zaal: Yoga Studio
- Instructeur: Patricia Fontana
Alternatieve lesdata
19:00
Body Pump
- Instructeur:Arthur Rijker
- Zaal:Studio One
- Lesduur:50 minuten
Kracht
Afvallen
Body Pump
Body PUMP® is een gewichtstraining op muziek.
- Tijd: 19:00
- Lesduur: 50 minuten
- Zaal: Studio One
- Instructeur: Arthur Rijker
19:00
Bootcamp Outdoor
- Instructeur:Denise Blouw
- Zaal:Outdoor
- Lesduur:45 minuten
Conditie
Kracht
Bootcamp Outdoor
- Tijd: 19:00
- Lesduur: 45 minuten
- Zaal: Outdoor
- Instructeur: Denise Blouw
Alternatieve lesdata
19:30
Hot Yoga
- Instructeur:Patricia Fontana
- Zaal:Yoga Studio
- Lesduur:1 uur
Flexibel
Ontspanning
Hot Yoga
Hot Yoga is een yogavorm geïnspireerd op de Bikram Yoga
- Tijd: 19:30
- Lesduur: 1 uur
- Zaal: Yoga Studio
- Instructeur: Patricia Fontana
Alternatieve lesdata
20:00
Body Combat
- Instructeur:Tamara Dijkman
- Zaal:Studio One
- Lesduur:1 uur
Conditie
Afvallen
Body Combat
Body COMBAT® is gebaseerd op bewegingen uit verschillende vechtsporten, waaronder karate en boksen
- Tijd: 20:00
- Lesduur: 1 uur
- Zaal: Studio One
- Instructeur: Tamara Dijkman
Alternatieve lesdata
20:00
Bootcamp Outdoor
- Instructeur:Denise Blouw
- Zaal:Outdoor
- Lesduur:
Conditie
Kracht
Bootcamp Outdoor
- Tijd: 20:00
- Lesduur:
- Zaal: Outdoor
- Instructeur: Denise Blouw