08:00

Qi Gong

  • Instructeur:Jason Simmonds
  • Zaal:Yoga Studio
  • Lesduur:75 minuten
flexibel

Flexibel

ontspannen

Ontspanning

Qi Gong

  • Tijd: 08:00
  • Lesduur: 75 minuten
  • Zaal: Yoga Studio
  • Instructeur: Jason Simmonds
Alternatieve lesdata
09:00

RPM

  • Instructeur:Arthur Rijker
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:45 minuten
conditie

Conditie

afvallen

Afvallen

09.30

Yoga Dance

  • Instructeur:Feikje Reitsma
  • Zaal:Yoga Studio
  • Lesduur:45 minuten
flexibel

Flexibel

ontspannen

Ontspanning

Yoga Dance

Dansen maakt je hoofd leeg en zet je gevoel in beweging.

  • Tijd: 09.30
  • Lesduur: 45 minuten
  • Zaal: Yoga Studio
  • Instructeur: Feikje Reitsma
10:00

Body Pump

  • Instructeur:Linet Wiggers
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:45 minuten
kracht

Kracht

afvallen

Afvallen

10:30

Flow Yoga

  • Instructeur:Feikje Reitsma
  • Zaal:Yoga Studio
  • Lesduur:1 uur
ontspannen

Ontspanning

flexibel

Flexibel

Flow Yoga

Flow yoga is een dynamische vorm van yoga waarbij verschillende houdingen vloeiend overlopen

  • Tijd: 10:30
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Yoga Studio
  • Instructeur: Feikje Reitsma
11:00

Club+

  • Instructeur:David Triesscheijn
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:1 uur
vitaal

Vitaal

Club+

Verantwoord bewegen met leeftijdsgenoten, voor mannen en vrouwen van de gevorderde leeftijd.

  • Tijd: 11:00
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Studio One
  • Instructeur: David Triesscheijn
12:00

Pilates

  • Instructeur:David Triesscheijn
  • Zaal:Yoga Studio
  • Lesduur:45 minuten
kracht

Kracht

flexibel

Flexibel

Pilates

  • Tijd: 12:00
  • Lesduur: 45 minuten
  • Zaal: Yoga Studio
  • Instructeur: David Triesscheijn
13:00

RPM

  • Instructeur:Ronald Dijsselbloem
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:45 minuten
conditie

Conditie

afvallen

Afvallen

17:30

Body Pump

  • Instructeur:David Triesscheijn
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:45 minuten
kracht

Kracht

afvallen

Afvallen

18:30

Body Jam

  • Instructeur:Linet Wiggers
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:1 uur
conditie

Conditie

afvallen

Afvallen

Body Jam

Body JAM® is een dance workout met een mix van bewegingen uit hip hop, latin, disco en funk

  • Tijd: 18:30
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Studio One
  • Instructeur: Linet Wiggers
19:45

Body Step

  • Instructeur:Linet Wiggers
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:1 uur
conditie

Conditie

afvallen

Afvallen

Body Step

  • Tijd: 19:45
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Studio One
  • Instructeur: Linet Wiggers
Download groepslesrooster
Created with Sketch.

Onze klanten geven ons een 8.5 uit 10 349

Feedback Studio Perfect