08:00

Qi Gong

  • Instructeur:Jason Simmonds
  • Zaal:Yoga Studio
  • Lesduur:75 minuten
flexibel

Flexibel

ontspannen

Ontspanning

Qi Gong

  • Tijd: 08:00
  • Lesduur: 75 minuten
  • Zaal: Yoga Studio
  • Instructeur: Jason Simmonds
Alternatieve lesdata
09:00

RPM

  • Instructeur:Arthur Rijker
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:45 minuten
conditie

Conditie

afvallen

Afvallen

09.30

Yin Yoga

  • Instructeur:Judith Zeeman
  • Zaal:Yoga Studio
  • Lesduur:50 minuten
flexibel

Flexibel

ontspannen

Ontspanning

Yin Yoga

Waar je bij de meeste sporten je spieren aanspant gaat het er bij Yin yoga om dat je zoveel loslaat.

  • Tijd: 09.30
  • Lesduur: 50 minuten
  • Zaal: Yoga Studio
  • Instructeur: Judith Zeeman
Alternatieve lesdata
10:00

Body Pump

  • Instructeur:Linet Wiggers
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:50 minuten
kracht

Kracht

afvallen

Afvallen

10:30

Hormoon Yoga

  • Instructeur:Judith Zeeman
  • Zaal:Yoga Studio
  • Lesduur:1 uur
ontspannen

Ontspanning

flexibel

Flexibel

Hormoon Yoga

  • Tijd: 10:30
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Yoga Studio
  • Instructeur: Judith Zeeman
11:00

Club+

  • Instructeur:Linet Wiggers
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:1 uur
vitaal

Vitaal

Club+

Verantwoord bewegen met leeftijdsgenoten, voor mannen en vrouwen van de gevorderde leeftijd.

  • Tijd: 11:00
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Studio One
  • Instructeur: Linet Wiggers
13:00

Pilates

  • Instructeur:David Triesscheijn
  • Zaal:Yoga Studio
  • Lesduur:45 minuten
kracht

Kracht

flexibel

Flexibel

Pilates

  • Tijd: 13:00
  • Lesduur: 45 minuten
  • Zaal: Yoga Studio
  • Instructeur: David Triesscheijn
Alternatieve lesdata
19:00

Body Jam

  • Instructeur:Linet Wiggers
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:50 minuten
conditie

Conditie

afvallen

Afvallen

Body Jam

Body JAM® is een dance workout met een mix van bewegingen uit hip hop, latin, disco en funk

  • Tijd: 19:00
  • Lesduur: 50 minuten
  • Zaal: Studio One
  • Instructeur: Linet Wiggers
20:00

Body Step

  • Instructeur:Linet Wiggers
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:1 uur
conditie

Conditie

afvallen

Afvallen

Body Step

  • Tijd: 20:00
  • Lesduur: 1 uur
  • Zaal: Studio One
  • Instructeur: Linet Wiggers
Download groepslesrooster
Created with Sketch.

Onze klanten geven ons een 8.5 uit 10 349

Feedback Studio Perfect