3 februari 2021

2021 zou jouw jaar worden, alles zou beter worden dan in 2020.
Je zou alles anders aanpakken; gezond eten, een paar kilo afvallen, sporten en je vitaler en energieker voelen, zorgen dat je vrolijker in het leven staat, de balans tussen werk en privé verbeteren waardoor je tijd voor leuke momenten met jouw partner, kinderen, familie en vrienden hebt. Het enige waar je niet op gerekend had was de huidige lockdown, die alles helaas een stuk moeilijker maakt. Je probeert alle ballen hoog te houden en hebt jezelf in de ‘overlevingsstand’ gezet.

Daarom is het, juist nu, nog veel belangrijker om goed voor jezelf te zorgen. Het jaar 2021 is pas één maand onderweg en ondanks dat de lockdown verlengd is tot 2 maart, is er geen reden om niet alsnog voor jezelf te zorgen! Waarom tijd verliezen? Pak het anders aan, gezond eten, bewegen, zorg voor een gezonde geest in een gezond lichaam.

Ondanks dat Studio Perfect gesloten is helpen wij jou met het vinden van de juiste balans, helpen wij je op weg om gezond te eten, te bewegen, te ontspannen. Wij zitten niet stil, dus waarom jij wel? Volg eens een Zoom les die wij aanbieden, maak een afspraak en kom 20 minuten bij ons buiten sporten onder begeleiding van een instructeur, neem contact op voor een coachingsgesprek.

Ben je geen lid? Geen probleem, ook jij kunt starten om het jaar 2021 positiever te maken. Bel ons op 0570-633637 of mail naar info@studioperfect.nl met jouw vraag en wij nemen contact met je op.

Heropening na de lockdown
Ondanks dat het woord sport of fitness niet benoemd is in de persconferentie, laat de routekaart echter wel zien dat de sportscholen vooraan in de rij staan als er versoepeld wordt. En laten wij daar nu helemaal klaar voor zijn! Je kunt dan trainen in de opnieuw ingedeelde fitness ruimtes met bijvoorbeeld een extra squatrek, je maakt kennis met onze nieuwe teamleden (we hebben een aantal toppers mogen verwelkomen voor de groepslessen), het lesrooster zal bekend zijn en zoveel meer. Wij kunnen niet wachten, zullen we het samen nog even volhouden!?

Beste gasten,

Na 19 mooie, intensieve en gepassioneerde jaren bij Studio Perfect is voor mij de tijd gekomen een andere uitdaging aan te gaan. Er kwam een nieuwe uitdaging op mijn pad, die ik besloten heb aan te nemen. Per 1 maart 2021 zal ik gaan werken als veerpontschipper op de Olsterveer ! ( De pont bij Olst.) Ik zal gaan werken en tegelijk de opleiding doen voor binnenvaartschipper. Ook zal ik het Marifoon en het radar diploma gaan halen. Mooie uitdagingen en werk waar ik enorm veel zin in heb! Het waren ruim 30 mooie jaren in de sportbranche, waarvan ik de laatste 19 jaar bij Studio Perfect heb gewerkt waar we van alles hebben meegemaakt en een fantastische tijd hebben gehad! Maar, voor mij is het nu tijd om de sportbranche te verlaten en de binnenvaart in te gaan. Arthur, Patricia, mijn collega’s en alle gasten wil ik super bedanken voor een mooie tijd en wens ik jullie welgemeend, oprecht en uit de grond van mijn hart het aller beste. Ik zal jullie en Studio Perfect altijd een warm hart toe dragen en ben blij dat we een mooie periode van 19 jaar positief kunnen afsluiten. Wie weet, als jullie een keer de IJssel bij Olst over willen, ben ik dan misschien degene die jullie daarmee helpt. 😉 

Groeten, Ronald


Wij zijn blij dat wij maar liefst 19 jaar met Ronald hebben mogen samenwerken, hoe geweldig is dat!? 19 jaar is een lange tijd, waarin wij heel veel hebben meegemaakt samen. 02 januari 2002 is Ronald bij Studio Perfect in dienst gekomen, nadat Patricia hem had leren kennen tijdens het geven van een Body Balance opleiding. Destijds werkte en woonde Ronald nog in Apeldoorn. Tijdens de Body Balance opleiding die Patricia gaf, viel Ronald op doordat hij absoluut één van de beste deelnemers was met een fijne persoonlijkheid. ‘Die moesten we in ons team hebben’ en dat lukte gelukkig. In de 19 jaren die volgde hebben wij, zowel zakelijk als persoonlijk, samen enorm veel meegemaakt.  Nieuwe lessen geïntroduceerd, sjouwen met apparatuur (denk wel 100x), klussen bij Studio Perfect, met Perfect Fashion kleding verkopen, plannen maken, samen lesgeven, lesgeven op conventies, teveel om op te noemen. Wist je dat Ronald ook RPM trainee is geweest bij Les Mills? Of dat hij jarenlang de vestigingsmanager van Studio Perfect is geweest? Ook hebben wij veel toffe momenten buiten Studio Perfect met elkaar gehad, kunnen we een leuk boek over schrijven. Wij zijn blij met de tijd die we samen hebben gehad (en ongetwijfeld nog gaan krijgen) en met alle herinneringen die wij samen gecreëerd hebben. Het is ontzettend jammer dat wij Ronald in ons team moeten gaan missen, maar gelukkig wordt deze ‘pijn’ verzacht doordat wij hem al het geluk van de wereld wensen. Het is heel belangrijk om blij te worden van hetgeen je doet en werk is een daarin een belangrijk onderdeel. Je ziet jouw collega’s vaak langer dan je partner. Wij kunnen ons goed voorstellen dat je na 19 jaar een nieuwe uitdaging zoekt en die heeft Ronald gevonden. Wij gunnen Ronald zijn geluk en kunnen hem niets anders dan succes, plezier, liefde, geluk en gezondheid wensen en Ronald bedanken voor 19 fantastische jaren!

Arthur & Patricia

Outdoor workouts
Er zijn nog regelmatig plekken vrij in de outdoor workouts dus kom lekker mee trainen! Klik hier om meteen te reserveren.

Telefonische coaching gesprekken
Even een peptalk nodig of heb je trainingsvragen? Reserveer jouw gesprek via de online reserveringsmodule, waarna wij jou bellen op het gereserveerde tijdstip. Meteen reserveren? Klik hier. Op dinsdag is er ook een yoga docent beschikbaar.

Youtube
Er zijn weer een aantal workouts op YouTube geplaatst. Deze staan hieronder. Verder hebben we inmiddels rechtenvrije muziek ontvangen voor de lessen Fatburn, Bodycombat en Bodybalance. Deze lessen nemen we de komende tijd dus ook op zodat jullie die ook vanaf YouTube kunnen volgen.

Er staat een nieuwe video op YouTube. Perfect fit workout 1. Klik hier!

Ook Perfect fit workout 2 staat online. Train mee wanneer het jou uitkomt! Klik hier!

Sport mee via ZOOM!
Hieronder vind je het rooster en de links voor de ZOOM lessen voor week 8 van de lockdown. Deze loopt van vrijdag 5-2-21 t/m woensdag 10-2-21. Volgende week ontvang je weer een nieuwe nieuwsbrief met het nieuwe rooster voor week 9.
LET OP! We werken met een extra instelling voor ZOOM. Bij het inloggen van de les kan het zijn dat je ook een password moet invoeren. Dit is altijd: 2020

Zorg ervoor dat je ZOOM van te voren op jouw computer gedownload hebt. Nog niet bekend met ZOOM? Klik hier voor een handleiding!

Vrijdag 5-2-21
Fatburn 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/85180268883?pwd=TzdiYXRtcDNIeGpDbFB5dklJUVN2dz09
Club+ 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/82890657972?pwd=MHE4Y0pDWHlZenZCcmRKcjRCaS9Gdz09
Pilates 13.00u
https://us02web.zoom.us/j/89895650110?pwd=eXRHQm0xNXB2aGE1TDkxNG5VQ1UzQT09
Buik Billen Benen 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/83962240477?pwd=NHJZbGpIa2JKelZiNWxGNnFDbHUyQT09
Body Jam 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/81900500586?pwd=V3Jnc0ZLREJTMXVhYTlNWEJpT1cxZz09
Zaterdag 6-2-21

Body Balance 09.30u
https://us02web.zoom.us/j/84198290632?pwd=aG5DcVY5T2hBQ1V1UmE2WEZHMkhZdz09
Body Combat 11.00u

https://us02web.zoom.us/j/87827094015?pwd=THFhamFrUFE1N3lhT1ZVYTFUenZzQT09

Zondag 7-2-21
Body Balance 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/84028753001?pwd=TjVpT3kzbUlFWkxEQ2tQNkh3SE5vZz09
Yin Yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/81355027524?pwd=VC9VYnh4U09xQVJldWx1Y3hZY0IxUT09

Maandag 8-2-21
Body shape 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/89321165249?pwd=a3dBbkNqdXhXWEQ0cDdKSUlKQnZNZz09
Yin yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/83766111730?pwd=UkxURllRMVRSNTJDOWE3dXFXTFZFQT09
Body Balance 13.00u
https://us02web.zoom.us/j/82296723742?pwd=enY5dm9XU09Rdk5qVGhVSlRGUXlhUT09
Gladiator 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/83969382108?pwd=RWdLSnpyZFB0czVYMDFrNXZNVExydz09
Group Fitness Yoga 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/86012970977?pwd=Y2ZJQTNtOVpSWjlSdDFXbDl2dEhrUT09
Meditatie Yoga 20.30u
https://us02web.zoom.us/j/86012970977?pwd=Y2ZJQTNtOVpSWjlSdDFXbDl2dEhrUT09

Dinsdag 9-2-21
Pilates 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/84598047818?pwd=MTRLbll6eFFxeHlFcVA1eVZxelFqZz09
Group Fitness Yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/89445273479?pwd=UUN1L3F0dXJHUDdkNGFWU2MrbVhzUT09
Latin Dance 13.00
https://us02web.zoom.us/j/84390818766?pwd=TnlNZ2huL3I5QTA4N1ordmRERjVkUT09
Yin Yoga 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/81215628007?pwd=L0IvN1k3OTBSVWIvWVJWdVNpMGQ2UT09
Body Combat 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/89527768827?pwd=eHFrY3lGT0c4S3lVcytJczQ4VVBIUT09

Woensdag 10-2-21
Fatburn 09.30u
https://us02web.zoom.us/j/87669039926?pwd=L2N3ekZuajZZSFkxVEtKYllTMHJ1Zz09
Group Fitness Yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/83632021153?pwd=VGk4SE0xb2FBYzdtZStHSzVyOWd0QT09
Body Pump 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/84785104840?pwd=Q1BEZDVhQ2oxODFJdXhkOGZSVkhHdz09
Hot Yoga 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/81553929228?pwd=ZVFJRE5iWTF4N285WEp2WU5rOUUrZz09