28 januari 2021

ZOOM, Youtube en outdoor workouts!
Wat hebben wij leuke reacties ontvangen op het aangepaste ZOOM rooster. Vele van jullie zijn blij met het gevarieerde aanbod en de lessen worden ook steeds meer bezocht. Wat goed dat jullie samen met ons blijven bewegen! Daarnaast horen wij ook nog wel eens dat de lestijden niet voor iedereen ideaal zijn. Daarom staat er onderaan de nieuwsbrief een stukje over ons Youtube kanaal. Daar kun je namelijk zelf mee aan de slag op tijden dat het voor jou wel goed uit komt! Én vergeet ook niet dat je een reservering kunt maken om hier bij Studio Perfect een outdoor workout te doen. Lees alles in de nieuwsbrief en tot snel in de outdoor workout of op ZOOM.

Sport mee via ZOOM!
Hieronder vind je het rooster en de links voor de ZOOM lessen voor week 7 van de lockdown. Deze loopt van vrijdag 29-1-21 t/m donderdag 4-2-21. Volgende week ontvang je weer een nieuwe nieuwsbrief met het nieuwe rooster voor week 8.
LET OP! We werken met een extra instelling voor ZOOM. Bij het inloggen van de les kan het zijn dat je ook een password moet invoeren. Dit is altijd: 2020

Zorg ervoor dat je ZOOM van te voren op jouw computer gedownload hebt. Nog niet bekend met ZOOM? Klik hier voor een handleiding!

Vrijdag 29-1-21
Fatburn 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/81839187136?pwd=Qmw2ckNQTEtLdUhKc1hML3RtWHJCUT09
Club+ 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/85796262863?pwd=bWhSOEx3emtEaWhNL1NjMCtISTlaUT09
Pilates 13.00u
https://us02web.zoom.us/j/85499521130?pwd=MkR0d2VsS0dUQjNTM1pHeW9iR21HQT09
Buik Billen Benen 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/83946092904?pwd=ek5WdGd3Wk1BbExmR25vRStsQ0l2Zz09
Body Jam 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/85084527132?pwd=U0VJUlcwYzQ3eWxWbnFaSFNOeVVzUT09
Zaterdag 30-1-21

Body Balance 09.30u
https://us02web.zoom.us/j/86227210619?pwd=TmtmZlJJcEEzMVpsV1FKbS9MQXBXUT09
Body Combat 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/82661017944?pwd=Q1FMQ2NsQ2RFNU5Yc3ltU3JHZ3RrZz09

Zondag 31-1-21
Body Balance 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/86084520972?pwd=YVp1VWVHM3hBdzhmRVRuSTEvZnZaZz09
Yin Yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/81501302836?pwd=bllxTHh5S2dMZHAyd2IwVjU5TUM4QT09

Maandag 1-2-21
Body shape 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/83946098221?pwd=OGEvVkUwT0lUQUQ2cFJRQ1BST0UzZz09
Yin yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/83517533176?pwd=dVhsS2xkUVlZa3F0eVhqVXJSbWdhZz09
Body Balance 13.00u
https://us02web.zoom.us/j/88219629759?pwd=Y2NuSjhZNVpvRnRBQ2ZGSTlBMUdxQT09
Gladiator 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/82427750135?pwd=elZLTzNWYUlVSDhjQ25XS1Q1Z3pTZz09
Group Fitness Yoga 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/84834802980?pwd=VmJwZmdsbERVSHpVdDNMQ0hYNXZFUT09
Meditatie Yoga 20.30u
https://us02web.zoom.us/j/84834802980?pwd=VmJwZmdsbERVSHpVdDNMQ0hYNXZFUT09

Dinsdag 2-2-21
Pilates 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/83472199290?pwd=Y3dmV3JEUnU0bEh5R2lOZjdScFhMQT09
Group Fitness Yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/89360565520?pwd=dnBNc1hrQXFaMGNlYUVaSGVZVHhxQT09
Latin Dance 13.00
https://us02web.zoom.us/j/82004763119?pwd=VEk0b1hBaWl5UUJzREo5c0R5RWdCZz09
Yin Yoga 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/84578470780?pwd=YXVDOXNmemN3NHJJZEN0NkZJaGFoQT09
Body Combat 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/89999847927?pwd=NFBkZDRwUnZYcXZDU2JaWXdISmViQT09

Woensdag 3-2-21
Fatburn 09.30u
https://us02web.zoom.us/j/84007821775?pwd=Y0xEV2JTOFFsaEptSTBGU25ub2VPZz09
Group Fitness Yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/84830234874?pwd=ZGt0c2xuNWE4SEM3R0ZqSUNrTS9LUT09
Body Pump 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/83303121136?pwd=dW1BcWJ6Y3pJYVIrblcrSnhCdThhdz09
Hot Yoga 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/81576404634?pwd=TEg3cUloOXZjNVl4NHFIVjYwY05xUT09

Donderdag 4-2-21
Body Balance 09.30u
https://us02web.zoom.us/j/81136689527?pwd=dU84US9GSjdjNXcwQis2bnF4eUlFQT09
Pilates 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/84730710214?pwd=bGt5cWJnbXM4dDBZa21pa0R1cGdRZz09
Body Balance 13.00u
https://us02web.zoom.us/j/89109813627?pwd=OFBuczNHcStCOStRZkdLODlWRURGZz09
Body Shape 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/82399739151?pwd=TjRxNXA4S0RIZ01SbjFCNnJzRnFWZz09
Group Fitness Yoga 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/89236034293?pwd=WllvMWZKWjExbmlEMWJtSlVRUHc2Zz09

Outdoor workouts
Wij geven 20 minuten outdoorworkouts aan 2 personen per tijdsblok. Aan iedereen die even lekker wil sporten en/of kletsen. Wil jij gebruik maken van deze service, reserveer dan jouw tijdsblok via de reserverings module op onze website.
Klik hier om meteen te reserveren.

* Kom omgekleed naar Studio Perfect, hou rekening met het weer.
* Kan je na het reserveren toch niet meer? Annuleer jouw reservering via de bevestigingsmail zodat iemand anders in jouw plaats kan.
* Doordat wij maar mogen werken met groepjes van 2 zijn de plekken beperkt. Je kan per week 1 reservering maken. Op de dag zelf nog plek? Bel ons dan even! Natuurlijk mag je dan extra meedoen.

Telefonische coaching gesprekken
Er zijn door ons telefonische coaching gesprekken ingepland voor voedings- & trainingstips of om gewoon even bij te kletsen. Naast onze fitness instructeurs, die deze gesprekken houden, is ook Patricia als Yoga docent op dinsdag ingezet. Je kunt hierdoor ook met al jouw yoga vragen terecht. Een coaching gesprek duurt maximaal 10 minuten, zo kunnen er 6 gesprekken per uur ingepland worden. Reserveer jouw gesprek via de online reserveringsmodule, waarna wij jou bellen op het gereserveerde tijdstip. Meteen reserveren? Klik hier.

Youtube kanaal
Het is natuurlijk het allerleukste om samen met elkaar via ZOOM de live workouts te doen maar natuurlijk kan het zo zijn dat de lestijden voor jou niet ideaal zijn. Daarom kun je altijd nog zelf aan de slag met ons YouTube kanaal. Daar staan veel verschillende workouts op. Denk aan Body Pump, Rpm, Dancemix, homeworkouts, Yin Yoga, Ashtanga Yoga, Meditatie, buikspieren, club+ en nog veel meer! Bekijk daarom hier onze video pagina, klik er één aan en je kan aan de slag!