20 januari 2021

Blijf bewegen!
Wat was het fijn geweest wanneer wij vandaag konden aankondigen dat wij morgen zouden heropenen omdat de lockdown voorbij is! Dat ons team voor je klaar staat en wij jullie weer kunnen ontvangen met een kopje koffie, we weer volop lessen geven, jullie de aangepaste fitnessruimte kunnen gebruiken, dat… Helaas. 

De lockdown is verlengd en zal waarschijnlijk zelfs nog verzwaard worden nu er gesproken wordt over een avondklok en aanvullende maatregelen. Wat dit voor ons allen betekent weten we nu nog niet, maar zeker is dat wij erop inspelen zodra de maatregelen bekend zijn. Wij gaan door en helpen jullie een gezond lichaam en geest te behouden in deze pittige tijden. Blijf bewegen!

ZOOM rooster
Het bestaande ZOOM rooster is geëvalueerd aan de hand van de deelname en suggesties van onze gasten. Er zijn een aantal lessen gewijzigd maar ook tijdstippen. Zo start de 1ste les in de avond in plaats van 18.00u om 18.15u, dit geeft gasten net wat meer ruimte om te eten. Wij wachten de beslissing over de avondklok af, wellicht dat wij dan de avondlessen vervroegen mochten onze instructeurs niet meer ’s avonds mogen reizen.

Sport mee via ZOOM!
Hieronder vind je het rooster en de links voor de ZOOM lessen voor week 6 van de lockdown. Deze loopt van woensdag 20-1-21 t/m donderdag 28-1-21. Volgende week ontvang je weer een nieuwe nieuwsbrief met het nieuwe rooster voor week 7.
LET OP! We werken met een extra instelling voor ZOOM. Bij het inloggen van de les kan het zijn dat je ook een password moet invoeren. Dit is altijd: 2020

Zorg ervoor dat je ZOOM van te voren op jouw computer gedownload hebt. Nog niet bekend met ZOOM? Klik hier voor een handleiding!

Woensdag 20-1-21
Fatburn 09.30u
https://us02web.zoom.us/j/87449149114?pwd=dDVka28xV0ZjYWhqN3BzWmYwdzJiQT09
Yin Yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/86879037953?pwd=ZHZrOENNYXJtbDlmSitucSsyYy9wUT09
Body Pump 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/82366617394?pwd=QVpCVzBQaEUxME1xTzBHUkJNaTlqdz09
Hot Yoga 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/83322345385?pwd=d3lCenhYT3hCYXBlMnNjUFFDMkFkZz09

Donderdag 21-1-21
Body Balance 09.30u
https://us02web.zoom.us/j/83831311569?pwd=Z2s2K3loRWNlcVdLM2xnNlU0R2lvUT09
Pilates 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/86544990084?pwd=c21uWnY5SllhajY3clpyeHB4SWh3QT09
Body Balance 13.00u
https://us02web.zoom.us/j/86067681132?pwd=TGt2Y2lzemx3ZVovZHdPb3U5TndqQT09
Body Shape 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/87225762660?pwd=YWhoRjgxVUhlbm84cmJPZTVVN0ZLdz09
Group Fitness Yoga 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/88081438241?pwd=WGFzQnU3OWNzb2ViYk53cnNvNTROZz09

Vrijdag 22-1-21
Fatburn 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/87280200722?pwd=TGVmWExMdXo2Y3IyL2c4bGhJZW9sdz09
Club+ 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/84134829970?pwd=cml3aHgwUGdudzVhRWlpaFFtMWJndz09
Pilates 13.00u
https://us02web.zoom.us/j/87072103611?pwd=RFV3LysrMGxnd2UyODh4cmt5ZWxlQT09
Buik Billen Benen 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/84492397988?pwd=bjlWbUNqSitnYmEzSTRvajVFbDRvUT09
Body Jam 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/82894243699?pwd=dzNJcG5YbS9tK2QzNFhFb241L0J1Zz09
Zaterdag 23-1-21

Body Balance 09.30u
https://us02web.zoom.us/j/89038857693?pwd=ZGxKeG0wRGt4T2liS2QzdUVSOGY4UT09
Body Combat 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/89702087962?pwd=K2t1bGttTktRcWtHMUticEVGMVprQT09
Zondag 24-1-21
Body Balance 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/87898140550?pwd=QW9paEMzS1JpUlhxNTJXSDdlMTJNUT09
Yin Yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/81501552458?pwd=eVUxMXlDSmU1cy9vREY3SkNJRzJqQT09

Maandag 25-1-21
Body shape 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/85838005122?pwd=SWhxdnhRUU1ldGZOQ0EwaUNYVUxqUT09
Yin yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/82492703637?pwd=T0pOWUZ3NThwYmxiRWR2c2p2ZHExUT09
Body Balance 13.00u
https://us02web.zoom.us/j/88336992945?pwd=MFZ3ZlNJekhQQW9zWDV5T2xaUnFQUT09
Gladiator 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/86924766919?pwd=c2VpREl0S1Q0ZDlsbGN4cmlWUTc5dz09
Group Fitness Yoga 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/81655189807?pwd=T0Q2YzQxZ1ZsM3pUWTRsMGtOMEFxdz09
Meditatie Yoga 20.30u
https://us02web.zoom.us/j/81655189807?pwd=T0Q2YzQxZ1ZsM3pUWTRsMGtOMEFxdz09

Dinsdag 26-1-21
Pilates 9.30u
https://us02web.zoom.us/j/89709304067?pwd=MGo2OUhQU2RYWFJkWGRINGhQT2M1dz09
Group Fitness Yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/85801479517?pwd=VVdTazdQUjdWVGNCMWdLRXBkbHc0Zz09
Latin Dance 13.00
https://us02web.zoom.us/j/87065140018?pwd=RUs4RGVyczNzSlpnOFlzOXJKWVVXUT09
Yin Yoga 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/89410275982?pwd=M3I2djJ2cE0wVlI4ek1QelFiQTczdz09
Body Combat 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/81186258258?pwd=alNQNGdwdlBSa1FMZlcyTFF3Wm1ZUT09

Woensdag 27-1-21
Fatburn 09.30u
https://us02web.zoom.us/j/87277658226?pwd=ODNCVFF3OUNsSVhxdXh6ZnZIUjUxdz09
Yin Yoga 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/88172718768?pwd=ZHFCby9LYjVDbEZ6aDZGbTZLcWZ4QT09
Body Pump 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/85485626822?pwd=c0dVRHJDKzA2N3hsdVh4TkovNllWZz09
Hot Yoga 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/83329605461?pwd=UHJnU1I1RjZ3NlhNNk1wNCtjNEt1QT09

Donderdag 28-1-21
Body Balance 09.30u
https://us02web.zoom.us/j/84017818133?pwd=dEN5TDc1cTlEQ3VKSC9JVjZmdkF3dz09
Pilates 11.00u
https://us02web.zoom.us/j/81537043460?pwd=QTgva0hGdnU5V1pEeXpiWTJOVW1vdz09
Body Balance 13.00u
https://us02web.zoom.us/j/87997343048?pwd=dHVQaitPWXBZUjFkc01yV0tZVWkxdz09
Body Shape 18.15u
https://us02web.zoom.us/j/88995147622?pwd=OHMwd2hIR3NlaUxmU0t6RVZGUDgzZz09
Group Fitness Yoga 19.30u
https://us02web.zoom.us/j/84319613978?pwd=N0RYWHlCZWl4L2NHdURrbUdGVDRXUT09

Outdoor workouts
Wij gaan buiten 20 minuten workouts geven aan 2 personen per tijdsblok, aan iedereen die even lekker wil sporten en/of kletsen. Hiervoor zijn alle fitness instructeurs ingepland. Wil jij gebruik maken van deze service, reserveer dan jouw tijdsblok via de reserverings module op onze website. Klik hier om meteen te reserveren.

* Kom omgekleed naar Studio Perfect, hou rekening met het weer.
* Kan je na het reserveren toch niet meer? Annuleer jouw reservering via de bevestigingsmail zodat iemand anders in jouw plaats kan.
* Doordat wij maar mogen werken met groepjes van 2 zijn de plekken beperkt. Je kan per week 1 reservering maken. Op de dag zelf nog plek? Bel ons dan even! Natuurlijk mag je dan extra meedoen.

Telefonische coaching gesprekken
Er zijn door ons telefonische coaching gesprekken ingepland voor voedings- & trainingstips of om gewoon even bij te kletsen. Naast onze fitness instructeurs, die deze gesprekken houden, is ook Patricia als Yoga docent op dinsdag ingezet. Je kunt hierdoor ook met al jouw yoga vragen terecht. Een coaching gesprek duurt maximaal 10 minuten, zo kunnen er 6 gesprekken per uur ingepland worden. Reserveer jouw gesprek via de online reserveringsmodule, waarna wij jou bellen op het gereserveerde tijdstip. Meteen reserveren? Klik hier.

Waarom geen buitentraining of bootcamp met meer dan 2 personen?
Wij krijgen met regelmaat de vraag waarom wij geen buiten trainingen en/of bootcamp aanbieden aan meer dan 2 personen tijdens de huidige lockdown. Hierbij wordt er gerefereerd aan verschillende bootcamp clubjes in Deventer die dit wel doen. Vanuit de overheid mag er tijdens de lockdown buiten gesport worden in groepjes van 2, exclusief de instructeur met een onderlinge afstand van ten minste 1,5 meter. Wanneer ‘de mazen van de wet’ gezocht worden, is het mogelijk om meerdere groepjes van 2 personen te begeleiden, waarbij deze groepjes onderling 1,5 meter afstand moeten houden en niet mogen mixen. Desondanks geeft de overheid aan dat deze mogelijkheid zeer ongewenst is. Studio Perfect neemt zijn verantwoordelijkheid en ziet daarom af van deze ‘mogelijkheid’. De reden is eenvoudig, wij willen zo snel mogelijk uit deze lockdown! En niet alleen wij! Wat te denken van de horeca, kappers, schoonheidsspecialisten, winkeliers en zoveel anderen die verplicht gesloten zijn en zwaar getroffen worden door de maatregelen. Als wij ons allemaal aan de maatregelen houden, kunnen wij ook weer sneller open. Ondanks de pittige periode waar wij mee te maken hebben is dit voor ons de enige juiste keuze en hopen met deze uitleg de beslissing verduidelijkt te hebben.