17 maart 2021

Er staan weer tenten!
Wij hopen dat je inziet dat wij er alles aan doen om je aan het sporten te houden. Lessen via Zoom en YouTube, bootcamp, Personal Training, begeleidde en vrije fitness en cardio buiten. Om jullie te ondersteunen, te motiveren en de ‘stap’ om te sporten makkelijker te maken, hebben wij wederom twee tenten op ons terrein laten plaatsen. Eén tent is bestemd voor cardio training. Hierin zijn crosstrainers, fietsen en een roeier geplaatst. De andere tent is voor de vrije fitness met losse materialen, zodat je ook bij regen droog kunt sporten. Wij hopen dat jullie onze actie waarderen en weer massaal komen sporten. Reserveer jouw plek via de module.

Wij krijgen meteen al veel vragen of er in de tenten ook weer groepslessen gegeven worden. Helaas is dit niet mogelijk. De overheid staat het nog niet toe om groepslessen te geven. Wel kun je zelf ‘creatief’ aan de slag. Zet bijvoorbeeld onze Body Pump les via YouTube aan en gebruik onze Bodypump materialen onder de tent. Wel moeten we benadrukken dat dit alleen mogelijk is met earplugs  of een koptelefoon. Er mag geen muziek hardop afgespeeld worden om overlast voor onze buren te voorkomen.

Voorkom overlast voor de buren
Studio Perfect streeft een prettige woon-, werk- en sportomgeving na. Daarom verzoeken wij iedereen om storend gedrag achterwege te laten. Luister jij graag naar muziek tijdens jouw workout is dat uiteraard geen probleem mits je een koptelefoon of earplugs gebruikt.

Maak materialen schoon en ruim deze op na gebruik
Gun jouw medesporter een schone, opgeruimde trainingsomgeving. Wil je daarom na gebruik van apparatuur en/of materialen deze reinigen en weer netjes opruimen.

Reserveer de workout(s) van jouw keuze via de reserveringsmodule
Mocht je nadat je gereserveerd te hebben alsnog niet kunnen deelnemen, is het fijn wanneer je jouw reservering annuleert via de module. Zo komt jouw plek beschikbaar voor een medesporter. Je kunt reserveren voor: Bootcamp en 30 minuten vrij of begeleid cardio/fitness training.
Meld je altijd eerst bij de receptie wanneer je komt sporten!

Niet leden
Wil jij samen sporten met iemand die geen lid is van Studio Perfect, kan dat uiteraard. Niet leden dienen vooraf telefonisch te reserveren en hun N.A.W. gegevens door te geven. Ben jij geen lid van Studio Perfect, dan vragen wij een bijdrage van € 5,- per training.

Personal Training
Onze Personal Trainers werken uiteraard buiten en op 1,5 meter afstand. Personal Training sessies kunnen wekelijks onbeperkt met de Personal Trainer besproken worden en hebben geen 30 minuten limiet.

Zoom rooster
Wij zijn blij dat we onze groepslessen via zoom kunnen aanbieden om in beweging te blijven. Steeds meer gasten nemen deel aan de lessen die via Zoom worden aangeboden. Natuurlijk kunnen ook niet leden deelnemen aan de Zoom lessen om zo fit en gezond te blijven en de kwaliteit van de Studio Perfect instructeurs te ervaren. Ben jij geen lid van Studio Perfect, dan vragen wij een bijdrage van € 3,- per Zoom deelname. Dit bedrag kan overgeboekt worden naar rekeningnummer NL55RABO0314902678 t.n.v. Studio Perfect ovv jouw naam en ‘Zoom’.

Lessen op Youtube
Er is weer een nieuwe BodyPump les op ons YouTube kanaal geplaatst en volgende week komt er ook een BodyCombat les online. Check hieronder de link.

Er is een nieuwe Body Pump met rechtenvrije muziek op ons YouTube kanaal geplaatst. Train lekker mee! Geen dumbells of barbel thuis? Wees creatief met flessen water, wasmiddel of pakken koffie. Alle kleine beetjes helpen. Blijf in beweging! Klik hier voor de workout.

Sport mee via ZOOM!
Hieronder vind je het rooster en de link voor de ZOOM lessen voor week 14 van de lockdown. Deze loopt van donderdag 18-3-21 t/m woensdag 24-3-21. Volgende week ontvang je weer een nieuwe nieuwsbrief met het nieuwe rooster voor week 15.
LET OP! We werken met een extra instelling voor ZOOM. Bij het inloggen van de les kan het zijn dat je ook een password moet invoeren. Dit is altijd: 2020

Zorg ervoor dat je ZOOM van te voren op jouw computer gedownload hebt. Nog niet bekend met ZOOM? Klik hier voor een handleiding!

LET OP: alle ZOOM lessen hebben nu dezelfde link.
Dus klik op het juiste tijdstip gewoon altijd op deze link:

https://us02web.zoom.us/j/84085867891?pwd=dzdXdWJkZEpQNklzaVRDZllKUnVZUT09

Donderdag 18-3-21
Body Balance 09.30u
Pilates 11.00u
Ashtanga Yoga 18.30u
Group Fitness Yoga 19.30u
Meditatie Yoga 20.30u

Vrijdag 19-3-21
Fatburn 9.30u
Club+ 11.00u
Pilates 13.00u
Body Balance 18.15u
Body Jam 19.30u

Zaterdag 20-3-21
Body Balance 09.30u
Body Combat 11.00u

Zondag 21-3-21
Body Balance 9.30u
Yin Yoga 11.00u

Maandag 22-3-21
Body shape 9.30u
Yin yoga 11.00u
Body Balance 13.00u
Gladiator 18.15u
Group Fitness Yoga 19.30u
Meditatie Yoga 20.30u

Dinsdag 23-3-21
Pilates 9.30u
Group Fitness Yoga 11.00u
Latin Dance 13.00
Yin Yoga 18.15u
Body Combat 19.30u

Woensdag 24-3-21
Fatburn 09.30u
Yin Yoga 11.00u
Body Pump 18.15u
Hot Yoga 19.30u