Studio Perfect Lesprogramma’s

Connexus WorkoutConnexus

 

Wat?

Een korte, 15 minuten durende, krachtige workout in de Connexus zone, waarbij onder andere de ‘Connexus wall’ gebruikt wordt. Intensiteit en explosiviteit staan centraal in deze HIIT-training. Wil je deelnemen? Zorg dan dat je een warming-up hebt gedaan.

Wie?

Geschikt voor de sporter die nog meer uit zijn/haar training wil halen.

Wanneer?

Dinsdag; na het zomerrooster 2019 start de Connexus weer 19:00

Connexus Workout

  • Instructeur:Jordi Rijker
  • Zaal:Connexus Zone
  • Lesduur:15 minuten
Donderdag; na het zomerrooster 2019 start de Connexus weer 19:00

Connexus Workout

  • Instructeur:Joram Stobberingh
  • Zaal:Connexus Zone
  • Lesduur:15 minuten