Les Mills

Body Step

Wat is Body Step?

BODYSTEP is een cardio workout voor het hele lichaam waar je snel fitter van wordt. Basis steppen, net als een trap op en af lopen – dat is de kern van BODYSTEP – zo krijg je in no-time strakkere benen en billen. We wisselen ritme en flair af met atletische bewegingen om je hele lichaam te trainen. De instructeur geeft je altijd opties, zodat je op jouw niveau kunt deelnemen.

Wie?

Een conditionele training, voor iedereen met of zonder ervaring.

Wanneer?

Bekijk groepslesrooster

Actie September 2021