Les mills

Body CombatBODYCOMBAT

Wat?

Body COMBAT® is gebaseerd op bewegingen uit verschillende vechtsporten, waaronder karate, boksen en Tai Chi. Intensieve en explosieve, maar ook rustige en ontspannende bewegingen, gericht op evenwicht, concentratie en coördinatie.

Body COMBAT® kent een vaste en unieke structuur die garant staat voor veiligheid en resultaat. Een team van experts op het gebied van fitness, vechtsport en fysiotherapie is verantwoordelijk voor de kwaliteit en de inhoud van het programma.

Wie?

Body COMBAT® is voor iedereen geschikt en biedt voldoende opties om op ieder niveau mee te doen. Alle bewegingen worden uitgelegd en er wordt aandacht besteed aan veiligheid en techniek.

Wanneer?

Dinsdag 20:00

Body Combat

  • Instructeur:Inge Hartman
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:1 uur
Zaterdag 10:30

Body Combat

  • Instructeur:Inge Hartman
  • Zaal:Studio One
  • Lesduur:1 uur