Afvallen

Mensen met overgewicht hebben een grotere kans op diabetes, een hoog cholesterol en een hoge bloeddruk. Daarnaast vergroot overgewicht de kans op hart- en vaatziekten. Sporten en een evenwichtige voeding helpen een gezond gewicht te bereiken en behouden.

‘Fit word je in de sportschool; slank in de keuken’. Bij Studio Perfect combineren wij beide methoden. Een juist trainingsschema helpt je tijdens het sporten en met onze voedingsadviezen kan je thuis aan de slag. Voor een optimaal resultaat werken wij met de programma’s van ‘BodySupport’ en ‘Sportvasten’. Ons eigen programma ‘Slankscholing’ biedt actieve begeleiding gedurende het proces, met informatieve bijeenkomsten en gezamenlijke trainingen waarmee een kennisitem wordt toegevoegd, waardoor het makkelijker is je streefgewicht te behouden.